알레르겐 정보
흰살 생선은 일반적으로 잘 허용되지만, 갑각류와 같은 다른 일반적인 알레르기 유발물질과 별도로 도입하세요. 소량으로 시작하여 반응을 관찰하십시오.
제공 방법
6개월 이상 영아의 경우: 잘 익힌 흰살생선을 1-2큰술 정도 갈라서 퓨레에 으깨 넣어 매끄럽고 삼키기 쉽게 만들어 줍니다. 유아의 경우: 30-60g 정도를 부드럽고 한 입 크기로 갈라 집어 먹을 수 있게 주며, 모든 가시를 제거했는지 확인하세요.
준비
필레를 쉽게 갈라질 때까지 찌거나 굽습니다. 그런 다음, 말랑하고 먹기 쉬운 질감이 되도록 퓨레를 만들거나 잘게 다져 주세요. 질식 위험을 방지하기 위해 모든 가시를 제거했는지 확인하세요.
질감 및 질식 위험
흰살생선은 위험도가 낮지만, 항상 피부와 뼈를 제거하고 작은 조각으로 잘라 질식 위험을 예방하세요; 모든 식사 시간에 감독해야 합니다.
시작 월령은 건강하고, 만삭에 태어나 준비 신호를 보이는 아기에 대한 일반적인 지침입니다. 특히 알레르기 가족력이 있는 경우 소아과 의사의 조언이 다를 수 있습니다.
고기, 생선 & 달걀 더보기
🍗 훈제 베이컨
베이컨은 일반적인 알레르기 유발 물질은 아니지만, 나트륨과 첨가물 함량이 높아 주의하여 섭취시켜야 합니다. 항상 완전히 익혀서, 질식 방지를 위해 작고 다루기 쉬운 조각으로 제공하세요.
🍗 돼지 갈비
고기 자체는 위험도가 낮지만, 간장(대두, 밀 함유), 유제품 또는 겨자 같은 일반적인 알레르기 유발물질이 들어 있는 조미료 블렌드와 소스는 주의하세요. 반응을 확인하기 위해 항상 양념 없이 조리한…
🍗 소고기
소고기 알레르기는 드물지만 두드러기나 소화 문제를 일으킬 수 있습니다. 잘 익힌 소량을 제공하고 3-5일 동안 반응을 관찰하세요.
🍗 소심장
소고기 심장은 일반적인 알레르기 유발 물질이 아니며 일반적으로 잘 허용됩니다; 다른 새로운 음식처럼 소개하고 모든 소고기 제품과 마찬가지로 드물게 발생할 수 있는 반응을 관찰하세요.
🍗 소고기/지방
낮음: 일반적인 알레르겐이 아닙니다; 발달이 준비되었다면 생후 6개월 경에 시작하세요.
🍗 살코기 소고기
낮음 - 일반적인 알레르기 유발 물질이 아닙니다; 발달이 준비되었다면 생후 6개월 경에 시작하세요.