🧂 बिना नमक का मक्खन
एलर्जेन नोट
मूंगफली/ट्री नट से एलर्जी का उच्च जोखिम; ~6 महीने से पतले रूप में देना शुरू करें; सहन होने पर आहार में शामिल रखें।
कैसे परोसें
उम्र के अनुसार नरम, पकड़ने लायक टुकड़े या मैश/प्यूरी दें; नमक न मिलाएं।
तैयारी
बिना नमक वाले मक्खन की थोड़ी मात्रा पिघलाकर, स्वाद और कैलोरी जोड़ने के लिए इसे प्यूरी या पकी हुई सब्जियों में मिलाएं। यह सुनिश्चित करें कि बनावट नरम और शिशु की उम्र के अनुकूल हो।
बनावट और घुटन का जोखिम
मक्खन को कभी भी टुकड़ों में न परोसें। इसे हमेशा पिघलाकर मैश किए हुए आलू या पकी हुई सब्ज़ियों जैसे नरम खाद्य पदार्थों में समान रूप से मिलाएं।
स्रोत: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk
शुरुआती उम्र स्वस्थ, पूर्ण-अवधि के शिशुओं के लिए सामान्य मार्गदर्शन है जो तत्परता के संकेत दिखाते हैं। आपका बाल रोग विशेषज्ञ अलग सलाह दे सकता है, खासकर जहां एलर्जी का पारिवारिक इतिहास हो।
पहली बार चखने और प्रतिक्रियाओं को ट्रैक करें
जब आपका बच्चा पहली बार बिना नमक का मक्खन आज़माए तो लॉग करें, किसी भी प्रतिक्रिया को नोट करें और एलर्जेन ट्रैकर में देखें।
और जड़ी-बूटियाँ, मसाले और चटनी
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